Follow Me

Close
Ik kan altijd super blij worden van mooie documentaires over voeding. Ook al zijn de onderwerpen niet altijd even vrolijk, elke voedingsdocumentaire brengt een mooie boodschap met zich mee. Zo ook deze documentaire [...]
Begin de dag met een feestje, start met deze vegan (suiker-vrije) pannenkoeken! Ingrediënten (2 porties of 1 grote portie): Banana pancakes: 200 g bloem (je kunt in feite alle soorten meel gebruiken) 1 tl bakpoeder [...]
Palmolie, misschien heb je er wel eens iets over gehoord. Palmolie plantages waardoor grote delen regenwoud worden afgekapt, palmolie niet goed voor je gezondheid… Maar wat is palmolie eigenlijk? Ik heb [...]
Vitamine E is een in vet oplosbare vitamine. Het is een belangrijk antioxidant. Antioxidanten beschermen weefsels en het DNA in cellen tegen vrije radicalen. Vrije radicalen zijn agressieve stoffen die in sommige [...]
Een vegan chocopasta zonder palmolie en veel suiker is bijna niet te vinden, daarom wou ik al een tijdje zelf chocopasta maken. Als choco-addict had ik verwacht dat het wel een beetje tegen zou vallen, maar hij is [...]
Waar gaat Terra over? Terra vertelt het verhaal over het ontstaan van leven vanaf de eerste korstmossen tot de gigantische bossen van de apen in de jungle en de mythische dieren in de savanne. In amper 10.000 jaar [...]

Ei


  Een ei, de meeste mensen eten het dagelijks. Als je geen eitje in z’n geheel eet, dan wel in een koekje, een beschuitje of in de mayonaise. Maar wat is nou eigenlijk een ei? Wat stop je dagelijks in je mond? [...]
Vitamine D komt voor in 2 vormen: cholecalciferol (vitamine D3) en ergocalciferol (vitamine D2). Vitamine D3 wordt in de huid gevormd en komt van nature in een aantal voedingsmiddelen voor. Ook wordt het vaak [...]